Sunt momente în care ai nevoie să vorbești cu cineva din afara cercului tău, fără grabă și fără judecată. Daniel Ivan, psihoterapeut autonom în București, oferă ședințe individuale, de cuplu, de familie și dezvoltare personală, inclusiv în format online. Pentru cei care vor un spațiu sigur în care să își pună gândurile în ordine, terapia poate deveni un punct de sprijin discret, dar important.
Ce înseamnă, concret, o ședință de terapie online?
Formatul online nu schimbă conținutul ședinței. Durata, structura și abordarea rămân aceleași ca la cabinet. Diferența este că sesiunea se desfășoară prin video, pe Whatsapp, Skype sau altă platformă agreată, dintr-un spațiu liniștit ales de client. Ai nevoie de căști, conexiune stabilă la internet și un dispozitiv care rulează video fără probleme. Atât. Dacă vrei să vezi cu ochii tai totul aici: servicii, metode și detalii de programare, le găsești pe site-ul cabinetului.
Terapia cognitiv-comportamentală, una dintre metodele folosite de Daniel Ivan, poate fi adaptată și în format online, în funcție de obiectivele clientului și de cadrul stabilit împreună cu specialistul. Pentru multe persoane, important este ca ședința să rămână clară, constantă și desfășurată într-un spațiu în care pot vorbi în siguranță.
Cine apelează, de obicei, la terapie online?
Există mai multe situații în care formatul la distanță are sens practic:
- Persoanele care locuiesc în alt oraș sau în afara țării, dar vor să lucreze cu un terapeut care vorbește aceeași limbă și înțelege același context cultural;
- Cei cu un program aglomerat, care nu pot ajunge la cabinet în intervalele obișnuite;
- Persoanele care resimt anxietate la gândul de a merge fizic la psiholog, online-ul poate reduce această barieră inițială;
- Oricine traversează o perioadă dificilă și vrea să înceapă rapid, fără să piardă timp cu deplasarea.
Cu ce tipuri de dificultăți lucrează Daniel Ivan?
Portofoliul de servicii acoperă mai multe direcții. Prin terapie cognitiv-comportamentală, se lucrează pe tipare de gândire și comportament legate de anxietate sau depresie. Schema Therapy este o abordare integrativă folosită pentru schimbări mai profunde, în special atunci când există tipare formate de timpuriu. Terapia de cuplu și familie aduce o perspectivă externă în situațiile unde comunicarea s-a blocat sau conflictele revin ciclic.
Dincolo de diagnostice, Daniel Ivan lucrează și cu oameni care vor să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși sau să gestioneze mai ușor relațiile din viața lor.
Întrebări frecvente
Întrebare 1: Ședințele online sunt la fel de eficiente ca cele față în față?
Răspuns 1: Pentru multe persoane, formatul online poate păstra un cadru de lucru clar și constant. Potrivirea depinde însă de obiective, de confortul clientului și de recomandarea specialistului.
Întrebare 2: Ce se întâmplă dacă am probleme tehnice în timpul ședinței?
Răspuns 2: Se poate stabili din start o variantă de rezervă — altă platformă sau continuarea prin apel telefonic — astfel încât ședința să nu fie întreruptă definitiv.
Întrebare 3: Terapia online este potrivită și pentru terapia de cuplu?
Răspuns 3: Da, Daniel Ivan oferă ședințe de cuplu și în format online, cu ambii parteneri conectați din același loc sau din locații diferite.
Întrebare 4: Cum se face plata pentru ședințele online?
Răspuns 4: Se poate achita prin transfer bancar sau direct la cabinet, în funcție de preferințe și de proximitate față de locație.
Mini-rezumat
Terapia online poate face primul pas mai ușor atunci când ai nevoie de sprijin, dar nu îți este simplu să ajungi la cabinet. Cu Daniel Ivan, cadrul rămâne bazat pe dialog, confidențialitate și lucru așezat, într-un ritm care ține cont de omul din fața ecranului, nu doar de problema cu care vine.
Uneori, drumul spre mai multă claritate începe cu o conversație purtată la timp.
Date de contact:
0761.600.020
contact[@]danielivan.ro
Str. Nicolae G. Caramfil 22, București 077190
